PHYSIO-FIT BY Nina

PHYSIOTHERAPIE & PERSONAL TRAINING
Erfolg kommt dann, wenn du tust was du liebst.

Das bin ich:

Nina Grunewald

Physiotherapeutin | Personaltrainerin

Seit 2012 bin ich staatlich anerkannte Physiotherapeutin und habe mich über die darauf folgenden Jahre im Bereich Sport und Gesundheit durch diverse Fortbildungen stets weitergebildet.

In meinem Beruf als Physiotherapeutin und Fitnesstrainerin habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht. Deswegen habe ich 2018 auch noch eine zusätzliche Ausbildung zum Personal Trainer absolviert, um meiner Leidenschaft zum Sport noch weiter nachzugehen. Ich war schon immer sportbegeistert, deswegen war es für mich keine Frage später mal in einem Büro zu arbeiten, sondern aktiv und in Bewegung zu sein.

Im Mai 2018 habe ich dann den großen Schritt in die Selbständigkeit gewagt und seit 2020 habe ich meine eigene Physiotherapiepraxis.

Zusammen mit meinem Hund Simba arbeite ich gerne mit Menschen zusammen, um ihnen bei gesundheitlichen Beschwerden zu helfen, aber auch um sie schnell wieder fit zu bekommen. Außerdem liebe ich es, zum Sport zu motivieren und hierbei unterstützend zu helfen, die gesteckten Ziele zu erreichen.

Durch langjährige Studioerfahrung als Fitnesstrainerin im Kursbereich (Indoorcycling, Rückenschule etc.), als auch auf der Trainingsfläche, konnte ich viele Erfahrungen sammeln.

Gerne möchte ich mein Wissen und meine Leidenschaft rund um das Thema Sport , Gesundheit und die Freude an Bewegung weitergeben.

Mein Angebot

Das kann ich für Sie tun:

Manuelle Therapie

Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats.

Manuelle Therapie

Termin vereinbaren

Massage

Reduzierung von Verspannungen, Anregung der Durchblutung.

Massage

Termin vereinbaren

Aromaölmassage

kurze Auszeit vom Alltag, wohlfühlen und entspannen.

Aromaölmassage

Termin vereinbaren

Krankengymnastik

aktive Übungsformen und Bewegungsausführungen.

Krankengymnastik

Termin vereinbaren

Wärmetherapie

Muskelentspannung und Schmerzlinderung

Wärmetherapie

Termin vereinbaren

Hot-Stone Massage

zur Entspannung der Muskeln durch Wärme.

Hot-Stone Massage

Termin vereinbaren

Lymphdrainage

Manuelle Entstauung des Lymphsystems nach OPs oder chronischen lymphatischen Erkrankungen

Lymphdrainage

Termin vereinbaren

Faszienbehandlung

Lösen von verklebtem Bindegewebe und Muskulatur.

Faszienbehandlung

Termin vereinbaren

Entspannungstherapie

Muskelentspannung nach Jacobsen u.a. Entspannungstechniken

Entspannungstherapie

Termin vereinbaren

Akupressur

Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers

Akupressur

Termin vereinbaren

Kinesiotaping

Entlastung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit

Kinesiotaping

Termin vereinbaren

Prävention

Vorbeugung von Krankheiten durch gezielte Therapieansätze

Prävention

Termin vereinbaren

Der Ablauf

Personal Training

Step 1

Auf sie zugeschnitten

Sie bekommen eine exklusive, auf Sie zugeschnittene Dienstleistung.

Step 2

Motivation ist key

Sie werden motiviert, individuell und diskret von mir gecoacht und beraten.

Step 3

Ihre Fortschritte

Sie erreichen Ihre sportlichen Ziele unter professioneller Anleitung.

Step 4

Bis zum Ende

Sie haben die Möglichkeit, zeitlich und örtlich flexibel zu trainieren.

Kontaktformular

Kontakt

Sie haben Fragen oder möchten mehr Informationen?

Dann zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren! Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung und freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness zu begleiten.

0981 71387843

0177 3128001

Das sagen meine Patienten

Meine Referenzen

Die Praxis sowie Nina strahlen eine warme und wohlige Atmosphäre aus . Ich war schon wegen unterschiedlichen Beschwerden bei Nina zur Behandlung und sie konnte mir immer helfen . Sie ist immer freundlich, zuverlässig und klärt einen gut über Erkrankung, Behandlung sowie Heilung auf. Ich fühle mich bei Nina in der Praxis immer sehr wohl und gut aufgehoben. Ich kann sie bestens weiterempfehlen!

Top inhabergeführte Praxis in absolutem Wohlfühlambiente mit geschmackvollen Interieur. Sehr professionell, termintreu und zuverlässig. Komfortable Parkplatzsituation rund ums Haus.

Ich fühle mich bei Nina in den besten Händen. Die Praxis hat ein tolles und gemütliches Ambiente.

Seit Jahren gehe ich regelmäßig zu Nina. Meine unterschiedlichen Probleme werden sofort professionell behoben. Vielen lieben Dank, dass du immer für mich da bist!

TOLLE Praxis, TOLLES Ambiente, TOLLE Physiotherapeutin.

Ein herzliches Dankeschön an Nina Grunewald!!! Mit Kompetenz, Freundlichkeit, Einfühlungsvermögen, professionellen und individuellen Behandungsansaetzen hat sie es geschafft meine Lebensqualität erheblich zu verbessern. Die Praxis ist zudem hell und angenehm gestaltet und da man nie Probleme hat einen Parkplatz zu finden kann man schon viel stressfreier zum Termin kommen. Alles in allem ein rundes Paket.

Die Praxis Physio-Fit by Nina ist eine richtige Wohlfühl-Oase mit einer kompetenten Physiotherapeutin. Sie geht auf die Wünsche der Patienten ein, gibt hilfreiche Ratschläge für Zuhause und hat einen sehr guten Therapie Plan. Nur weiter zu empfehlen.....

Ich habe schon seit einigen Jahren bei Nina einmal wöchentlich Lymphdrainage. Ich freue mich immer auf den Termin, weil es Nina durch ihre fachkompetente und einfühlsame Behandlung jedes Mal gelingt, meine Beschwerden zu lindern. Viele liebevoll durchdachte Details (beruhigende Musik, Licht- und Raumgestaltung) tragen außerdem sehr zur Entspannung bei.

Erfolg kommt dann, wenn du tust was du liebst.